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凝智聚力 虚实交融:我院成功举办“体能教学与训练实操”学术沙龙

时间:2025年04月30日 17:39 浏览:

    2025年4月29下午,体育学院体育教育专业课程群虚拟教研室学术沙龙之“体能教学与训练实操”活动成功举行学院全体师生共同参与。本次活动邀请了长春师范大学体育学院佟彤老师作为沙龙的主讲嘉宾。活动伊始,宁德师范学院体育学院院长黄兆媛致辞,强调体能教学是体育教育专业的核心内容,“学生中心、产出导向、持续改进”的OBE理念为指引,结合虚拟教研室平台优势,推动课程改革与教学创新同时引导体育专业学生要练好体能、学会设计和执行一堂体能课。

    佟老师结合自己学习、成长、工作经历,以及17年的运动员生涯和在国家队参与竞走、马拉松等项目备战工作,分享了体能训练助力陈定、切阳什姐等运动员取得奥运会、全运会奖牌的过程。在理论交流环节,结合体育专业人才培养,从课程设置上分三个层次谈了如何学好体能训练的专业基础理论、用好运动项目的思维模式以及利用好资源获取知识和系统培训。鼓励同学们要做好学习规划,尤其突出《运动解剖学》《运动生理学》等基础课程在体能训练中的重要作用。

 

    在实操环节,如何去设计和执行一堂体能训练课?课前、课中、课后如何安排?以及如何进行准备活动、整理和放松等。准备了很多体能训练的小视频供大家学习交流,详细展示了各项目实用的训练方法和技巧,无论是力量训练中的动作规范,还是耐力训练的有效策略,都让大家收获颇丰。 

    此次学术沙龙是学院推进师范专业认证持续整改体育教育专业课程群虚拟教研室”建设的重要举措,未来将继续深化校际合作,构建“理论—实践—评价”一体化教学体系,为培养“懂体育、会教学、能创新”的体育专业人才注入新动能。